monogen 13.27 km Futás 2026-06-11-n 16:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:26

Távolság

13.27 km Szint: 564 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 564 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	18
2	09:02	6.64	80
3	06:49	8.80	-42
4	06:41	8.98	42
5	06:37	9.07	-54
6	06:52	8.74	42
7	05:59	10.03	-51
8	06:51	8.76	0
9	07:28	8.04	48
10	06:37	9.07	-37
11	06:35	9.11	-14
12	07:31	7.98	-7
13	05:34	10.78	-29
13	06:10	9.72	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.