airtaki 23.14 km Futás 2026-06-04-n 17:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:34

Távolság

23.14 km Szint: 85 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	9
2	05:57	10.08	0
3	05:49	10.32	2
4	05:44	10.47	-7
5	05:26	11.04	0
6	05:50	10.29	-2
7	05:55	10.14	5
8	05:45	10.43	2
9	05:59	10.03	10
10	05:48	10.34	-4
11	05:48	10.34	-6
12	05:51	10.26	0
13	06:08	9.78	6
14	05:49	10.32	2
15	06:03	9.92	-6
16	05:45	10.43	-5
17	05:48	10.34	-3
18	06:03	9.92	1
19	06:04	9.89	1
20	06:09	9.76	5
21	06:02	9.94	-1
22	06:02	9.94	-3
23	05:56	10.11	-7
23	05:43	10.50	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.