Enugu 15.51 km Bringázás 2026-05-21-n 11:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:17

Távolság

15.51 km Szint: 32 m

Tempó

03:34 p/km (16.83 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	-11
2	03:08	19.15	0
3	03:01	19.89	3
4	03:09	19.05	0
5	03:16	18.37	0
6	03:36	16.67	11
7	03:17	18.27	-2
8	03:16	18.37	-10
9	03:46	15.93	-1
10	03:36	16.67	0
11	03:31	17.06	2
12	03:32	16.98	0
13	03:35	16.74	1
14	03:23	17.73	0
15	03:10	18.95	-1
15.51	05:35	10.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.