tnelli 11.72 km Futás 2026-05-12-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:07

Távolság

11.72 km Szint: 39 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	0
2	06:42	8.96	-8
3	06:08	9.78	0
4	06:00	10.00	0
5	05:58	10.06	2
6	06:10	9.73	-3
7	05:54	10.17	0
8	05:43	10.50	0
9	05:45	10.43	3
10	06:04	9.89	1
11	05:50	10.29	1
11.72	04:39	12.90	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.