totikooo 31.88 km Bringázás 2026-05-09-n 15:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:03

Távolság

31.88 km Szint: 219 m

Tempó

03:31 p/km (17.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos lépésszám: 31

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:20	13.83	10
2	03:21	17.91	4
3	03:10	18.94	3
4	02:06	28.68	-17
5	02:38	22.78	-18
6	03:27	17.39	-7
7	02:45	21.77	-18
8	04:05	14.69	1
9	04:22	13.74	20
10	02:54	20.72	-3
11	02:33	23.60	-14
12	03:31	17.05	-3
13	03:26	17.48	-6
14	03:38	16.51	-3
15	03:28	17.32	-3
16	03:26	17.47	-2
17	04:09	14.48	0
18	03:12	18.77	3
19	03:26	17.48	2
20	05:30	10.91	14
21	03:42	16.23	-9
22	03:37	16.55	-5
23	02:47	21.51	8
24	03:03	19.69	7
25	03:21	17.91	-15
26	03:43	16.14	-7
27	03:18	18.19	2
28	03:43	16.13	2
29	03:57	15.21	9
30	03:39	16.42	20
31	03:42	16.22	-1
31.88	04:31	13.29	19

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.