surda 10.27 km Bringázás 2026-04-22-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:26

Távolság

10.27 km Szint: 22 m

Tempó

02:34 p/km (23.31 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:22	17.82	-4
2	02:28	24.40	-5
3	02:38	22.85	0
4	02:47	21.56	11
5	02:30	24.00	0
6	02:25	24.83	-2
7	02:28	24.32	0
8	02:24	25.00	1
9	02:22	25.35	-1
10	02:22	25.35	-4
10	02:32	23.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.