mumus_ 18.01 km Futás 2026-03-01-n 16:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:01

Távolság

18.01 km Szint: 175 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

102

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-16
2	05:53	10.20	-17
3	06:10	9.73	-7
4	06:09	9.76	-2
5	05:58	10.06	-1
6	05:56	10.11	0
7	05:57	10.08	1
8	05:58	10.06	1
9	05:54	10.17	0
10	05:59	10.03	0
11	05:45	10.43	0
12	06:33	9.16	33
13	07:16	8.26	47
14	06:59	8.59	26
15	05:31	10.88	-57
16	05:55	10.14	-35
17	06:33	9.16	24
18	06:34	9.14	7
18	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.