katus2005 13 km Futás 2026-02-14-n 07:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:30

Távolság

13 km Szint: 517 m

Tempó

10:35 p/km (5.67 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 517 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:50	8.78	-12
2	13:14	4.53	152
3	11:44	5.11	121
4	09:27	6.35	4
5	11:18	5.31	7
6	13:11	4.55	-27
7	10:53	5.51	-162
8	07:18	8.22	11
9	09:29	6.33	49
10	08:32	7.03	34
11	09:24	6.38	-60
12	11:43	5.12	-127
13	14:25	4.16	8
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.