bahilk 14.02 km Futás 2026-01-31-n 13:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:17

Távolság

14.02 km Szint: 19 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

145

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	0
2	06:47	8.85	0
3	07:01	8.55	0
4	07:41	7.81	-1
5	07:25	8.09	0
6	07:22	8.14	3
7	07:19	8.20	-1
8	07:10	8.37	0
9	07:11	8.35	-3
10	07:13	8.31	0
11	07:02	8.53	2
12	07:04	8.49	-1
13	06:56	8.65	1
14	07:31	7.98	0
14	09:10	6.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.