István65 16.01 km Futás 2026-01-22-n 13:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:57

Távolság

16.01 km Szint: 55 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-9
2	05:44	10.47	-8
3	05:43	10.50	0
4	05:45	10.43	-2
5	05:45	10.43	0
6	05:53	10.20	1
7	05:59	10.03	-1
8	05:47	10.37	1
9	06:06	9.84	1
10	06:02	9.94	1
11	05:51	10.26	0
12	05:52	10.23	-1
13	05:55	10.14	0
14	06:01	9.97	0
15	06:24	9.38	6
16	06:11	9.70	3
16	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.