mongoosead 17.41 km Futás 2026-01-22-n 13:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:56

Távolság

17.41 km Szint: 11 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-3
2	05:12	11.54	0
3	04:38	12.95	-1
4	04:33	13.19	0
5	04:25	13.58	-1
6	04:38	12.95	0
7	04:26	13.53	0
8	04:23	13.69	-3
9	04:54	12.24	2
10	05:22	11.18	-1
11	05:25	11.08	2
12	05:21	11.21	0
13	05:34	10.78	0
14	05:26	11.04	0
15	05:20	11.25	1
16	05:15	11.43	0
17	05:20	11.25	-1
17	05:17	11.35	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.