sutaSR 15.84 km Futás 2026-01-22-n 08:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:03

Távolság

15.84 km Szint: 460 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 460 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	5
2	05:17	11.36	-48
3	05:46	10.40	18
4	05:48	10.34	29
5	05:59	10.03	60
6	06:22	9.42	58
7	05:25	11.08	-29
8	05:55	10.14	28
9	07:59	7.52	3
10	07:21	8.16	86
11	06:34	9.14	43
12	05:35	10.75	0
13	04:54	12.24	-55
14	04:47	12.54	-77
15	04:35	13.09	-68
15.84	04:41	12.81	-43

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.