orsikaka 14.58 km Bringázás 2026-01-22-n 08:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

14.58 km Szint: 14 m

Tempó

02:47 p/km (21.58 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:20	18.00	0
2	02:21	25.53	0
3	03:04	19.57	0
4	03:07	19.25	1
5	03:02	19.78	-1
6	03:03	19.67	1
7	03:00	20.00	0
8	02:49	21.30	0
9	02:36	23.08	-1
10	02:23	25.17	0
11	02:30	24.00	0
12	02:35	23.23	0
13	02:32	23.68	0
14	02:41	22.36	0
14.58	02:33	23.46	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.