solyomg 13 km Futás 2026-01-11-n 14:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:35

Távolság

13 km Szint: 49 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Weather icon by https://activitybot.cloud

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	7
2	05:57	10.08	-1
3	06:11	9.70	3
4	06:27	9.30	1
5	06:34	9.14	0
6	06:18	9.52	4
7	06:22	9.42	0
8	06:26	9.33	-8
9	06:35	9.11	0
10	06:28	9.28	-5
11	06:16	9.57	0
12	06:16	9.57	-3
13	06:28	9.28	5
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.