Karati 10.2 km Futás 2026-01-11-n 08:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

10.2 km Szint: 18 m

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	-3
2	04:47	12.54	-1
3	04:58	12.08	0
4	05:16	11.39	-1
5	04:51	12.37	0
6	04:55	12.20	-1
7	05:09	11.65	1
8	05:07	11.73	-1
9	05:07	11.73	-1
10	04:53	12.29	1
10	05:05	11.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.