Fuss 2019-ben 2019 km-t!

monogen 21.64 km Futás 2026-01-03-n 09:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:24

Távolság

21.64 km Szint: 1058 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
129
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1058 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:26 11.04 77
2 06:50 8.78 84
3 10:36 5.66 169
4 05:00 12.00 -5
5 04:29 13.38 -69
6 04:27 13.48 -78
7 05:53 10.20 -104
8 05:08 11.69 -31
9 08:02 7.47 135
10 05:29 10.94 -110
11 04:47 12.54 -65
12 06:26 9.33 87
13 07:24 8.11 16
14 05:14 11.46 -72
15 05:20 11.25 13
16 07:10 8.37 81
17 07:05 8.47 81
18 04:16 14.06 -93
19 04:22 13.74 -33
20 04:07 14.57 -74
21 06:33 9.16 32
21.64 03:39 16.46 -41

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció