Fuss 2019-ben 2019 km-t!

norbertsanta 19.87 km Futás 2025-11-29-n 10:21-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:38:08

Távolság

19.87 km Szint: 1282 m

Tempó

10:59 p/km (5.47 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
63
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1282 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 50

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:48 7.69 51
2 09:04 6.62 55
3 07:58 7.53 25
4 13:14 4.53 122
5 11:00 5.45 95
6 18:12 3.30 187
7 21:36 2.78 247
8 18:46 3.20 145
9 21:46 2.76 189
10 16:51 3.56 60
11 10:09 5.91 -190
12 08:41 6.91 -133
13 06:33 9.16 -121
14 07:56 7.56 -106
15 06:30 9.23 -94
16 07:18 8.22 -149
17 06:36 9.09 -117
18 06:43 8.93 -95
19 06:28 9.28 -104
19.87 05:44 10.47 -55

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció