csikitas 60.03 km Futás 2025-11-25-n 10:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:47:10

Távolság

60.03 km Szint: 1085 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1085 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	20
2	05:45	10.43	17
3	05:16	11.39	-13
4	05:56	10.11	12
5	05:07	11.73	-15
6	05:49	10.32	6
7	05:46	10.40	4
8	05:19	11.29	-7
9	05:35	10.75	-10
10	05:16	11.39	1
11	05:44	10.47	8
12	05:33	10.81	-14
13	05:47	10.37	21
14	05:17	11.36	-29
15	05:30	10.91	22
16	07:33	7.95	4
17	05:32	10.84	-3
18	05:31	10.88	-1
19	05:06	11.76	-7
20	05:47	10.37	4
21	05:43	10.50	-4
22	05:45	10.43	15
23	05:05	11.80	-19
24	05:12	11.54	-3
25	06:08	9.78	16
26	05:42	10.53	-2
27	05:33	10.81	7
28	05:16	11.39	-17
29	05:48	10.34	20
30	05:46	10.40	-12
31	05:37	10.68	-2
32	05:37	10.68	-14
33	05:15	11.43	0
34	05:47	10.37	19
35	05:47	10.37	-18
36	06:03	9.92	20
37	05:12	11.54	-13
38	05:51	10.26	14
39	06:52	8.74	8
40	06:32	9.18	-13
41	05:35	10.75	-5
42	05:23	11.15	13
43	05:47	10.37	7
44	05:42	10.53	-22
45	06:12	9.68	17
46	05:17	11.36	-25
47	05:28	10.98	3
48	06:40	9.00	15
49	05:47	10.37	-5
50	05:51	10.26	4
51	05:25	11.08	-3
52	06:04	9.89	11
53	06:14	9.63	-7
54	06:32	9.18	8
55	05:22	11.18	-19
56	05:34	10.78	-4
57	06:53	8.72	17
58	05:48	10.34	-15
59	08:04	7.44	12
60	06:19	9.50	-4
60	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.