czkeszter86 11.54 km Bringázás 2025-11-25-n 07:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:17

Távolság

11.54 km Szint: 65 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	-2
2	04:28	13.43	-15
3	05:10	11.62	15
4	03:20	18.00	2
5	02:29	24.08	-14
6	02:38	22.73	-16
7	05:11	11.57	2
8	04:10	14.37	-7
9	07:21	8.17	13
10	06:56	8.65	10
11	06:20	9.47	-1
11.54	06:02	9.94	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.