czkeszter86 15.32 km Bringázás 2025-11-18-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:49

Távolság

15.32 km Szint: 97 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.42	5
2	06:36	9.09	0
3	05:28	10.98	-16
4	05:00	12.00	8
5	04:01	14.96	9
6	03:37	16.59	-14
7	05:02	11.92	3
8	04:01	14.92	0
9	03:08	19.19	-14
10	03:26	17.47	-11
11	06:10	9.72	1
12	05:47	10.37	0
13	07:51	7.64	16
14	06:55	8.68	5
15	06:55	8.67	-2
15	05:22	11.18	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.