Fuss 2019-ben 2019 km-t!

hidegbazsi 21.5 km Futás 2025-11-14-n 15:37-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:21

Távolság

21.5 km Szint: 20 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
91
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:16 11.39 -1
2 05:13 11.50 -1
3 05:11 11.58 -3
4 05:15 11.43 0
5 05:31 10.88 1
6 05:22 11.18 1
7 05:26 11.04 -2
8 05:24 11.11 -2
9 05:37 10.68 2
10 05:29 10.94 0
11 05:32 10.84 1
12 05:45 10.43 2
13 05:33 10.81 1
14 05:35 10.75 -1
15 05:34 10.78 1
16 05:41 10.56 0
17 05:46 10.40 0
18 05:42 10.53 -2
19 05:46 10.40 0
20 05:48 10.34 0
21 06:09 9.76 0
21.5 07:32 7.96 2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció