sutaSR 11.56 km Futás 2025-11-14-n 07:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:28

Távolság

11.56 km Szint: 259 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	0
2	05:36	10.71	-48
3	06:01	9.97	21
4	05:52	10.23	30
5	05:39	10.62	25
6	05:35	10.75	4
7	06:04	9.89	52
8	05:01	11.96	-62
9	04:55	12.20	-38
10	05:12	11.54	-21
11	05:38	10.65	46
11.56	05:13	11.52	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.