Szentiikrek 14.7 km Futás 2025-11-13-n 17:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:57

Távolság

14.7 km Szint: 6 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	2
2	05:33	10.81	0
3	05:27	11.01	0
4	05:32	10.84	0
5	05:27	11.01	0
6	05:27	11.01	0
7	05:03	11.88	2
8	05:01	11.96	-1
9	04:43	12.72	0
10	04:30	13.33	1
11	04:47	12.54	0
12	04:35	13.09	0
13	05:15	11.43	0
14	05:10	11.61	0
14.7	05:23	11.15	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.