posztizoli 12.24 km Bringázás 2025-11-13-n 09:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

12.24 km Szint: 16 m

Tempó

03:43 p/km (16.18 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:36	16.69	-1
2	04:27	13.50	1
3	03:48	15.77	3
4	04:12	14.26	0
5	03:22	17.82	0
6	03:30	17.14	0
7	03:24	17.66	0
8	03:47	15.84	0
9	03:13	18.65	0
10	03:32	16.97	0
11	03:46	15.90	1
12	03:44	16.05	0
12	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.