mongoosead 10.82 km Futás 2025-11-10-n 14:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:22

Távolság

10.82 km Szint: 10 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:20	13.85	0
2	04:47	12.54	0
3	05:59	10.03	-2
4	05:58	10.06	1
5	05:56	10.11	0
6	06:02	9.94	0
7	05:57	10.08	1
8	05:50	10.29	-1
9	05:51	10.26	0
10	05:59	10.03	1
10.82	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.