Szlovencsák Panka 105.56 km Bringázás 2025-11-09-n 11:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:38:44

Távolság

105.56 km Szint: 265 m

Tempó

02:04 p/km (28.96 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:30	17.14	11
2	02:22	25.35	-6
3	01:51	32.50	-11
4	01:57	30.68	-10
5	01:50	32.73	-8
6	01:49	33.03	-6
7	01:58	30.51	-10
8	01:59	30.15	-3
9	01:54	31.46	0
10	01:48	33.36	-7
11	01:57	30.77	0
12	01:45	34.32	-2
13	01:45	34.25	0
14	02:20	25.71	8
15	01:43	34.95	-13
16	02:01	29.70	0
17	01:53	31.89	-1
18	01:47	33.62	-2
19	01:48	33.45	0
20	01:58	30.55	-2
21	02:13	27.00	0
22	02:10	27.63	-1
23	02:11	27.47	0
24	01:52	32.04	-2
25	01:53	31.89	0
26	01:56	30.99	0
27	02:00	30.05	0
28	02:03	29.21	-1
29	02:03	29.32	0
30	02:01	29.80	0
31	02:09	27.88	0
32	02:07	28.35	0
33	02:03	29.23	0
34	02:00	30.00	0
35	02:01	29.76	0
36	02:08	28.03	0
37	02:53	20.78	2
38	02:01	29.70	0
39	02:01	29.75	2
40	02:00	30.10	3
41	01:56	30.99	1
42	01:59	30.15	0
43	01:55	31.18	1
44	01:59	30.25	2
45	01:58	30.60	1
46	01:56	30.99	0
47	02:06	28.57	5
48	01:52	32.18	0
49	01:47	33.58	0
50	01:48	33.36	2
51	01:42	35.29	-3
52	01:48	33.43	0
53	01:45	34.20	-1
54	01:42	35.31	-3
55	01:43	35.00	-2
56	01:43	34.89	-1
57	01:46	34.00	0
58	01:46	33.96	0
59	01:46	33.94	-1
60	01:45	34.30	0
61	01:47	33.71	0
62	01:45	34.20	-1
63	01:46	33.96	0
64	01:42	35.30	1
65	02:10	27.63	0
66	02:18	26.18	0
67	02:05	28.74	1
68	02:04	29.03	1
69	02:06	28.57	2
70	02:05	28.74	0
71	02:10	27.63	3
72	02:12	27.27	7
73	01:54	31.58	-4
74	01:53	32.00	0
75	02:03	29.27	3
76	02:00	30.05	0
77	02:00	29.90	8
78	02:00	29.90	-1
79	01:55	31.20	1
80	02:00	30.10	5
81	02:05	28.69	7
82	02:23	25.23	5
83	02:27	24.55	10
84	02:05	28.80	4
85	02:00	30.00	7
86	02:34	23.38	-1
87	02:11	27.40	-1
88	02:07	28.25	-5
89	01:58	30.54	-3
90	01:53	31.86	-13
91	02:20	25.71	0
92	02:29	24.16	4
93	02:46	21.64	11
94	02:20	25.71	-7
95	02:08	28.03	-8
96	02:34	23.31	-6
97	02:08	28.16	-1
98	03:01	19.89	6
99	02:16	26.47	-5
100	02:26	24.64	2
101	02:22	25.28	7
102	02:31	23.92	8
103	02:30	24.08	8
104	02:24	25.02	10
105	02:21	25.53	5
105.56	03:42	16.23	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.