Papp Csaba 11.98 km Futás 2025-11-09-n 09:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:27

Távolság

11.98 km Szint: 381 m

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:45	8.89	-4
2	07:17	8.24	-35
3	10:46	5.57	104
4	08:30	7.06	8
5	06:56	8.65	-84
6	07:58	7.53	-16
7	06:35	9.11	-51
8	08:29	7.07	22
9	10:20	5.81	63
10	09:13	6.51	24
11	07:20	8.18	-15
12	06:26	9.33	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.