azilinha 13.17 km Futás 2025-10-22-n 07:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:38

Távolság

13.17 km Szint: 51 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-4
2	05:23	11.15	-18
3	05:00	12.00	0
4	04:59	12.04	1
5	04:57	12.12	-2
6	04:49	12.46	-2
7	04:52	12.33	-1
8	05:24	11.11	0
9	05:25	11.08	0
10	05:06	11.76	1
11	05:11	11.58	1
12	05:27	11.01	6
13	05:30	10.91	13
13	05:59	10.03	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.