serszab 10.98 km Futás 2025-10-21-n 06:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:36

Távolság

10.98 km Szint: 24 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	0
2	06:30	9.23	1
3	06:17	9.55	-2
4	06:12	9.68	2
5	06:12	9.68	0
6	06:05	9.86	-2
7	06:05	9.86	4
8	06:03	9.92	0
9	05:57	10.08	0
10	05:59	10.03	-1
11	05:43	10.50	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.