Szlovencsák Panka 72.82 km Bringázás 2025-10-20-n 12:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:54

Távolság

72.82 km Szint: 799 m

Tempó

02:34 p/km (23.38 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 799 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:52	15.54	41
2	03:48	15.79	26
3	04:07	14.57	32
4	04:32	13.24	40
5	04:34	13.14	37
6	01:38	36.72	-41
7	01:27	41.57	-35
8	01:58	30.55	-20
9	01:36	37.50	-36
10	02:29	24.24	-7
11	02:14	26.87	-14
12	02:05	28.86	-7
13	02:13	27.13	-2
14	02:19	25.86	-2
15	02:05	28.74	-7
16	02:11	27.48	-1
17	01:57	30.86	-13
18	02:13	27.14	-5
19	02:23	25.17	-9
20	02:09	27.97	0
21	01:42	35.29	-10
22	02:15	26.67	6
23	02:18	26.16	-1
24	02:33	23.53	14
25	03:27	17.39	35
26	02:05	28.80	-11
27	02:05	28.86	-3
28	02:01	29.70	-11
29	02:01	29.75	-14
30	03:06	19.34	1
31	02:23	25.22	-1
32	02:01	29.80	-10
33	02:11	27.43	-5
34	02:38	22.78	5
35	02:24	25.00	1
36	02:12	27.27	1
37	02:03	29.20	-1
38	02:03	29.32	2
39	02:03	29.29	5
40	02:18	26.09	8
41	03:07	19.25	13
42	02:35	23.23	0
43	02:49	21.30	17
44	02:39	22.67	5
45	02:40	22.50	4
46	02:14	26.80	-1
47	02:28	24.24	11
48	02:31	23.76	11
49	02:43	22.14	8
50	03:11	18.85	20
51	01:53	31.76	-10
52	01:43	34.92	-12
53	01:51	32.40	-6
54	03:00	20.00	17
55	03:50	15.65	35
56	02:55	20.57	20
57	03:59	15.06	38
58	03:55	15.32	15
59	04:07	14.57	32
60	04:42	12.77	57
61	04:35	13.09	50
62	04:46	12.59	54
63	01:51	32.43	-28
64	01:15	47.84	-53
65	01:17	46.89	-53
66	01:57	30.86	-53
67	01:46	33.92	-38
68	01:45	34.29	-33
69	01:55	31.30	-10
70	02:07	28.35	-12
71	01:58	30.51	-17
72	02:31	23.84	-16
72.82	03:17	18.24	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.