grossefuge 12.41 km Futás 2025-10-20-n 04:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:48

Távolság

12.41 km Szint: 53 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	4
2	05:50	10.29	1
3	05:38	10.65	2
4	05:42	10.53	-2
5	05:46	10.40	1
6	05:47	10.37	0
7	05:45	10.43	2
8	05:45	10.43	-1
9	05:50	10.29	2
10	05:44	10.47	-2
11	05:55	10.14	5
12	05:45	10.43	-9
12	05:46	10.39	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.