ildi74 16 km Túra 2025-10-19-n 09:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:14:48

Távolság

16 km Szint: 307 m

Tempó

23:26 p/km (2.56 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 27

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	33:32	1.79	-8
2	35:56	1.67	6
3	13:03	4.60	115
4	28:53	2.08	-39
5	24:32	2.45	1
6	32:59	1.82	-50
7	34:23	1.75	36
8	18:12	3.30	28
9	14:35	4.11	-17
10	31:52	1.88	-14
11	13:15	4.53	119
12	24:08	2.49	8
13	16:40	3.60	-2
14	19:44	3.04	-9
15	19:19	3.11	-67
16	13:42	4.38	-7
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.