csera 12.07 km Bringázás 2025-10-19-n 17:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:25

Távolság

12.07 km Szint: 137 m

Tempó

02:01 p/km (29.66 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:53	31.86	1
2	02:14	26.87	4
3	03:11	18.85	33
4	03:59	15.09	52
5	01:15	48.00	-51
6	01:08	52.94	-34
7	01:29	40.40	-4
8	01:50	32.70	-1
9	01:53	31.86	0
10	01:53	31.86	0
11	01:47	33.64	0
12	01:45	34.30	0
12	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.