Gamboszidi 19.54 km Túra 2025-10-19-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:23:28

Távolság

19.54 km Szint: 843 m

Tempó

16:33 p/km (3.62 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 843 m

Átlagos pulzus: 96 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	20:44	2.89	131
2	21:40	2.77	191
3	20:45	2.89	98
4	21:08	2.84	-55
5	20:00	3.00	136
6	19:12	3.13	126
7	17:47	3.37	-41
8	14:20	4.19	-64
9	16:41	3.60	8
10	13:19	4.51	-18
11	12:51	4.67	-43
12	16:29	3.64	-180
13	18:28	3.25	-62
14	09:44	6.16	7
15	09:19	6.44	-83
16	16:41	3.60	-25
17	14:07	4.25	-48
18	17:14	3.48	-16
19	14:52	4.04	-35
19.54	15:02	3.99	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.