sunda 19.47 km Bringázás 2025-10-19-n 13:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:09

Távolság

19.47 km Szint: 28 m

Tempó

02:47 p/km (21.57 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:11	18.84	8
2	02:41	22.39	-1
3	02:36	23.01	0
4	02:32	23.67	1
5	02:28	24.24	1
6	02:25	24.89	-2
7	02:46	21.69	0
8	02:56	20.46	0
9	02:58	20.24	2
10	02:43	22.09	-1
11	02:37	22.97	1
12	02:37	22.99	-1
13	02:51	21.07	0
14	02:31	23.76	2
15	02:39	22.70	0
16	02:38	22.77	0
17	02:32	23.68	0
18	02:56	20.45	1
19	03:46	15.91	0
19	03:46	15.93	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.