teslery 11.41 km Túra 2025-10-19-n 09:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:48

Távolság

11.41 km Szint: 398 m

Tempó

17:46 p/km (3.38 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 16

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	23:35	2.54	90
2	17:36	3.41	103
3	17:08	3.50	45
4	15:11	3.95	0
5	16:29	3.64	26
6	21:09	2.84	4
7	20:49	2.88	34
8	13:55	4.31	-29
9	14:32	4.13	-42
10	15:43	3.82	-87
11	20:48	2.88	-148
11	14:21	4.18	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.