dorottyi 12 km Futás 2025-10-19-n 12:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:21

Távolság

12 km Szint: 34 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	8
2	05:49	10.32	-2
3	05:47	10.37	-1
4	05:44	10.47	-6
5	06:00	10.00	0
6	05:58	10.06	0
7	05:54	10.17	1
8	06:00	10.00	0
9	06:10	9.73	8
10	05:54	10.17	0
11	05:56	10.11	1
12	05:51	10.26	-1
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.