oldalgo 24 km Futás 2025-10-19-n 10:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:30

Távolság

24 km Szint: 85 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	15
2	05:01	11.96	8
3	04:52	12.33	-4
4	05:07	11.73	2
5	04:56	12.16	2
6	04:54	12.24	2
7	04:55	12.20	2
8	05:01	11.96	-5
9	04:53	12.29	0
10	04:59	12.04	-1
11	04:58	12.08	0
12	04:58	12.08	1
13	05:00	12.00	-4
14	04:53	12.29	2
15	05:03	11.88	-1
16	05:03	11.88	3
17	05:10	11.61	3
18	04:55	12.20	-2
19	04:58	12.08	-2
20	04:56	12.16	3
21	04:52	12.33	-8
22	04:57	12.12	-7
23	04:57	12.12	-3
24	04:52	12.33	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.