kocok70 10.1 km Futás 2025-10-19-n 10:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

10.1 km Szint: 27 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	1
2	06:07	9.81	3
3	06:01	9.97	2
4	06:09	9.76	3
5	06:09	9.76	6
6	06:02	9.94	-6
7	05:51	10.26	-2
8	05:52	10.23	-2
9	05:40	10.59	-3
10	05:47	10.37	-2
10	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.