ildi74 14.61 km Túra 2025-10-18-n 10:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:18:15

Távolság

14.61 km Szint: 136 m

Tempó

17:41 p/km (3.39 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 37

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	20:12	2.97	2
2	23:07	2.60	-6
3	23:25	2.56	48
4	12:44	4.71	9
5	14:19	4.19	-13
6	14:43	4.08	15
7	21:08	2.84	-24
8	12:28	4.81	-39
9	12:02	4.99	-40
10	12:19	4.87	-25
11	13:13	4.54	0
12	15:17	3.93	-60
13	23:23	2.57	2
14	24:03	2.50	-1
14.61	26:09	2.29	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.