Botka Tibor 12.01 km Futás 2025-10-18-n 14:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

12.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	3
2	05:34	10.78	1
3	05:44	10.47	1
4	05:34	10.78	-1
5	05:31	10.88	-1
6	05:37	10.68	1
7	05:34	10.78	0
8	05:28	10.98	0
9	05:33	10.81	-1
10	05:22	11.18	0
11	05:19	11.29	3
12	05:12	11.54	2
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.