retisonic 10.13 km Futás 2025-10-14-n 19:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

10.13 km Szint: 13 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-1
2	05:48	10.34	1
3	06:02	9.94	3
4	05:53	10.20	-2
5	05:51	10.26	-2
6	05:53	10.20	-3
7	05:49	10.32	-1
8	05:52	10.23	0
9	05:50	10.29	2
10	06:21	9.45	3
10	06:09	9.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.