vgabor78 22.22 km Bringázás 2025-10-14-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

22.22 km Szint: 4 m

Tempó

02:50 p/km (21.20 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:11	18.84	0
2	03:10	18.95	2
3	02:57	20.34	1
4	02:43	22.09	0
5	02:41	22.36	0
6	02:39	22.64	0
7	02:39	22.70	0
8	02:44	21.90	0
9	02:38	22.78	0
10	02:42	22.22	0
11	02:56	20.45	0
12	02:52	20.93	0
13	02:40	22.50	0
14	02:47	21.56	0
15	02:38	22.78	0
16	02:35	23.23	0
17	02:40	22.50	0
18	02:42	22.22	0
19	03:03	19.67	0
20	02:43	22.09	0
21	03:06	19.35	-3
22	03:15	18.46	0
22	04:03	14.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.