zoltan.kurucz 20.23 km Futás 2025-10-14-n 16:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:38

Távolság

20.23 km Szint: 3 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-1
2	06:01	9.97	-4
3	05:42	10.53	-1
4	05:48	10.34	0
5	05:53	10.20	2
6	05:48	10.34	0
7	05:51	10.26	0
8	05:46	10.40	0
9	05:48	10.34	0
10	05:48	10.34	0
11	05:31	10.88	0
12	05:23	11.15	0
13	05:25	11.08	0
14	05:25	11.08	0
15	05:21	11.21	0
16	05:22	11.18	0
17	05:24	11.11	0
18	05:22	11.18	0
19	06:03	9.92	0
20	05:43	10.50	3
20	05:43	10.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.