BotaGeri 78.57 km Bringázás 2025-09-19-n 12:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:02

Távolság

78.57 km Szint: 761 m

Tempó

02:14 p/km (26.78 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 761 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:49	21.30	12
2	01:55	31.30	5
3	01:20	45.00	-37
4	01:42	35.29	-20
5	02:05	28.80	4
6	02:41	22.36	10
7	03:35	16.74	19
8	02:39	22.64	16
9	02:57	20.34	21
10	01:48	33.33	-13
11	01:37	37.11	-17
12	03:15	18.46	17
13	01:16	47.22	-38
14	01:57	30.77	2
15	02:11	27.48	5
16	02:11	27.48	4
17	02:24	25.00	9
18	02:24	25.00	9
19	02:12	27.27	10
20	02:31	23.84	14
21	02:38	22.78	14
22	02:15	26.67	8
23	02:27	24.49	11
24	02:47	21.56	21
25	04:49	12.46	50
26	02:00	30.00	-15
27	01:05	55.09	-55
28	01:13	49.00	-41
29	01:22	43.90	-31
30	02:31	23.76	-6
31	03:37	16.59	-1
32	01:50	32.76	-5
33	01:42	35.29	-7
34	01:42	35.29	-5
35	02:03	29.27	-3
36	02:04	29.03	2
37	01:52	32.14	-1
38	01:52	32.14	-3
39	01:48	33.33	-2
40	02:13	27.07	-2
41	03:21	17.91	29
42	01:20	45.00	-33
43	01:52	32.14	-1
44	01:53	31.86	-3
45	02:14	26.87	6
46	01:58	30.51	-5
47	01:49	33.03	-2
48	02:08	28.13	2
49	02:03	29.27	-4
50	02:05	28.74	10
51	01:38	36.73	-12
52	01:54	31.58	-4
53	01:56	31.03	2
54	02:31	23.84	14
55	02:30	24.00	14
56	03:00	20.00	28
57	01:20	45.00	-39
58	01:34	38.30	-7
59	02:03	29.27	2
60	04:34	13.14	46
61	03:26	17.48	26
62	01:26	41.86	-43
63	01:27	41.38	-27
64	02:01	29.75	-5
65	02:06	28.51	-2
66	02:37	22.93	6
67	02:26	24.66	10
68	02:29	24.16	13
69	03:44	16.07	41
70	01:15	47.84	-43
71	01:49	33.00	-10
72	01:44	34.63	-12
73	01:56	31.03	-1
74	02:15	26.67	2
75	01:50	32.73	0
76	03:25	17.56	24
77	04:01	14.96	38
78	01:52	32.14	-5
78.57	02:01	29.65	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.