erhat 10 km Túra 2025-09-19-n 08:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:56

Távolság

10 km Szint: 31 m

Tempó

10:48 p/km (5.56 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

105

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:21	5.29	1
2	10:52	5.52	-1
3	10:51	5.53	3
4	10:29	5.72	0
5	10:30	5.71	0
6	11:41	5.14	3
7	10:46	5.57	-1
8	10:28	5.73	1
9	10:20	5.81	-3
10	10:36	5.66	0
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.