orshe.x 25.01 km Futás 2025-09-19-n 05:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:38

Távolság

25.01 km Szint: 37 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:39	9.02	1
2	06:18	9.52	0
3	06:14	9.63	-3
4	06:07	9.81	2
5	06:06	9.84	-3
6	06:16	9.57	0
7	06:18	9.52	0
8	06:30	9.23	6
9	06:26	9.33	-7
10	06:14	9.63	0
11	06:12	9.68	0
12	06:11	9.70	0
13	06:11	9.70	0
14	06:09	9.76	0
15	06:11	9.70	0
16	06:13	9.65	0
17	06:13	9.65	0
18	06:13	9.65	0
19	06:16	9.57	9
20	06:21	9.45	-9
21	06:09	9.76	0
22	06:02	9.94	0
23	06:07	9.81	1
24	05:59	10.03	-3
25	06:00	10.00	0
25	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.