tnelli 11.03 km Futás 2025-09-18-n 05:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

11.03 km Szint: 31 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	-2
2	06:25	9.35	-5
3	06:29	9.25	0
4	06:15	9.60	0
5	06:42	8.96	0
6	05:56	10.11	0
7	06:00	10.00	0
8	06:00	10.00	0
9	06:05	9.86	2
10	06:01	9.97	2
11	06:12	9.68	2
11	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.