monogen 11.02 km Futás 2025-09-17-n 17:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:04

Távolság

11.02 km Szint: 103 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

97 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	27
2	05:54	10.17	13
3	05:51	10.26	7
4	05:45	10.43	0
5	06:03	9.92	-12
6	05:54	10.17	-7
7	05:57	10.08	-1
8	06:01	9.97	0
9	05:53	10.20	10
10	05:55	10.14	5
11	05:44	10.47	-2
11	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.