Albikrisz 77.92 km Bringázás 2025-09-17-n 05:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:04

Távolság

77.92 km Szint: 745 m

Tempó

02:20 p/km (25.68 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 745 m

Átlagos pulzus: 90 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:59	30.25	-26
2	01:48	33.36	-2
3	02:06	28.57	4
4	01:59	30.25	3
5	01:49	33.03	1
6	02:01	29.75	0
7	02:00	30.00	-5
8	03:33	16.90	5
9	02:34	23.38	5
10	02:14	26.87	6
11	02:06	28.51	9
12	02:38	22.78	6
13	02:17	26.28	12
14	02:03	29.27	5
15	02:00	30.00	7
16	01:59	30.25	8
17	02:05	28.86	17
18	03:15	18.46	45
19	02:48	21.43	-3
20	02:00	30.00	7
21	01:43	34.95	-3
22	01:51	32.40	0
23	01:23	43.37	-40
24	01:14	48.48	-29
25	02:04	28.98	-3
26	02:22	25.35	4
27	02:44	21.95	14
28	02:30	24.00	14
29	02:31	23.84	14
30	03:52	15.52	56
31	05:07	11.73	80
32	05:20	11.25	77
33	03:05	19.46	22
34	02:00	30.00	-1
35	02:50	21.18	-8
36	01:56	31.03	-47
37	01:58	30.51	-50
38	01:26	41.86	-22
39	01:23	43.37	-20
40	01:23	43.46	-9
41	01:42	35.29	-2
42	01:31	39.60	-38
43	01:24	42.86	-30
44	01:31	39.56	-11
45	01:43	34.96	-13
46	01:33	38.74	-14
47	01:46	33.96	-10
48	02:01	29.75	-10
49	02:00	30.00	-6
50	02:05	28.80	-11
51	02:08	28.13	-6
52	01:56	31.03	-10
53	02:12	27.27	-3
54	02:26	24.66	-10
55	02:50	21.18	-5
56	03:48	15.79	5
57	02:30	24.00	-5
58	02:28	24.32	1
59	02:22	25.35	-12
60	02:54	20.69	5
61	01:41	35.64	-1
62	01:45	34.29	2
63	02:15	26.67	-1
64	02:28	24.32	6
65	02:12	27.27	7
66	03:28	17.31	42
67	03:15	18.46	37
68	02:44	21.95	19
69	01:49	33.03	-59
70	01:54	31.58	-38
71	02:18	26.09	2
72	02:18	26.09	0
73	02:54	20.69	0
74	02:21	25.53	6
75	02:39	22.64	-13
76	02:14	26.87	-3
77	02:34	23.38	1
77.92	04:48	12.49	28

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.